Hooggevoeligheid als kracht
Ontdek al de voordelen van hooggevoeligheid
#{siteTitle}

Carolina Bont over intuïtie, mindfulness en hooggevoeligheid

Je bent meer dan enkel je lichaam en je hebt een subtiele innerlijke stem die van alles te zeggen heeft over jouw ontwikkeling, geluk en overleving. Die moedige stem is je intuïtie, de directe verbinding met je levenskracht.

Carolina's Blog

91955929-american-bald-eagle-circling-in-the-air-1200x627px

Hoogsensitief? Let op je grenzen, bescherm je talenten

door Carolina Bont

In mijn coachingwerk valt me regelmatig op dat hoogsensitieve mensen gauw denken dat ze al voldoende op hun eigen grenzen letten, terwijl dat vaak niet zo is. Ze vergelijken zichzelf wat betreft belastbaarheid negatief Lees verder →

61706692_woman-praying-and-free-bird-enjoying-nature-on-sunset-background-539x363-q40

Haal het beste uit je hooggevoeligheid

Waarom juist gevoelige mensen zo succesvol kunnen zijn

door Carolina Bont

Hooggevoelige mensen hebben vaak moeite om hun balans te vinden in het hectische moderne leven. Ze zijn gevoeliger voor drukte en raken sneller vermoeid of gestresst. Hierdoor gaan ze hun gevoeligheid vaak zien als Lees verder →

110127_1525_IMG_3340_Canon_S90

Wat is een van de simpelste manieren naar een gelukkiger leven?

door Carolina Bont

De kunst van meer aanwezig zijn leer je in het Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness van Carolina Bont. Meer informatie over het boek op https://www.carolinabont.nl/…/werkboek-hooggevoeligheid-en…/ Lees verder →

32755729-silhouette-of-men-and-women-walking-hand-in-hand-1200x511px-q20

Vrijheid

door Carolina Bont

Vrijheid is er mogen zijn zoals je bent ongeacht je sexuele geaardheid, ras of geloof. Vrijheid is dit niet hoeven verbergen omdat je anders wordt bedreigd, aangevallen en uitgescholden. Even was er die tolerantie Lees verder →

39762640-school-child-boy-in-glasses-1201x628px-q40

Laag opgeleid? Praktisch geschoold! En wat eraan vooraf gaat…

door Carolina Bont

Kort geleden werd er op de radio een oproep gedaan naar alternatieven voor de woorden laag- en hoog opgeleid. Steeds meer mensen beseffen dat deze woorden niet meer van deze tijd zijn. Ze dekken Lees verder →

beautiful woman having rest under huge tree in sunset time outside. Sunset people. Lonely woman enjoying nature landscape in evening. Summer or spring day. Girl sitting on grass Color horizontal image

Welke vraag zou mij nu verder helpen? 

door Carolina Bont

Hoe staat het ervoor met jouw innerlijk compas? Maak je er gebruik van of vergeet je zoals de meesten van ons dat vaak? Hoe zou je meer gebruik kunnen maken van je intuïtie, die Lees verder →

11030657-mid-age-woman-resting-on-the-grass-in-the-mountain-area-541x359px-q40

Hooggevoelig, is dát het!?

Wat deze ontdekking in mijzelf en mijn leven heeft veranderd

door Carolina Bont

Gastblog van Colette Mulder (eigenaar tekstensie.nl; content- & communicatiemanagement) Wandelend in de natuur loop ik intens te genieten van het weidse uitzicht en de stilte. En overdenk ik wat er allemaal veranderd is sinds Lees verder →

Valentijnsdag

Verras de belangrijkste persoon in je leven

door Carolina Bont

Valentijnsdag is de dag om iemand te verrassen met een cadeautje, bloemen of een kaartje. Je man of vrouw, vriend of vriendin, sportmaatje of buurvrouw. Of… jezelf! Misschien denk je nu: ik kan vandaag Lees verder →

25673816 - girl walking on sand beach leaving footprints

Wat is hooggevoeligheid en hoe herken je het bij jezelf of bij je kind?

door Carolina Bont

Wat is hooggevoeligheid? Vraag je je af of je hooggevoelig bent? Het is nuttig om je daar in te verdiepen. Door meer zelfinzicht kun je beter omgaan met de lastig kanten ervan en leer Lees verder →

pexels

Happinez interview (lente 2017) over ‘Werkboek Hooggevoeligheid en Mindfulness’

door Carolina Bont

Ter inleiding –  Jezelf toestaan om meer aanwezig te zijn in het heden is een van de simpelste manieren naar een gelukkiger leven. Mindfulness onderzoeken tonen aan dat het beoefenen ervan al na zes Lees verder →