Carolina Bont over intuïtie, mindfulness en hooggevoeligheid

Carolina Bont over intuïtie, mindfulness en hooggevoeligheid

Je bent meer dan enkel je lichaam en je hebt een subtiele innerlijke stem die van alles te zeggen heeft over jouw ontwikkeling, geluk en overleving. Die moedige stem is je intuïtie, de directe verbinding met je levenskracht.

Carolina's Blog

24379154_m

Accepteer je gevoelens en groei

door Carolina Bont

Ben jij streng voor jezelf als je verdrietig, boos of bang bent? Voel je je gekwetst, of heb je hoofdpijn van de stress? En baal je dan ook nog eens van jezelf omdat je Lees verder →

nieuwsjaarswens

Komt en gaat je intuïtie?

door Carolina Bont

(meer…) Lees verder →

35929594_m

Hooggevoelige kinderen

door Carolina Bont

Waar kunnen hooggevoelige kinderen tegenaan lopen en wanneer kan hun gevoeligheid als voordeel gaan werken? Een klein deel van het interview uit mijn boek Hoogsensitiveit als kracht met psycholoog en lifecoach Sabijn Arts. Hooggevoelige Lees verder →

7stappen

Hart energie, chakra’s en intuïtie

door Carolina Bont

Wat is de connectie tussen chakra’s en intuïtie? Chakra’s zijn de energiecentra van je bewustzijn. Het zijn je zeven bewustzijnsniveaus. Je kunt ze zien als zeven stappen naar jezelf; naar je eigen intuïtieve essentie. Lees verder →

46174207_m

Ontdek het positieve potentieel van je hooggevoeligheid

door Carolina Bont

Vind uit hoe je je kwaliteiten optimaal kunt benutten in Hoogsensitiviteit als kracht. – Ontdek hoe je je emotionele intelligentie kunt vergroten; – Effectiever gebruik kunt maken van je intuïtie en creativiteit; – Hoe Lees verder →

12393868_m

Stop met jezelf onderuithalen

door Carolina Bont

Wat kan ik doen in contact met anderen als mijn onzekerheid weer eens toeslaat? Vergelijk jezelf en je prestaties niet steeds met anderen, maar kijk of jijzelf in iets vooruitgaat. Richt je op verbinding met jezelf Lees verder →

15343115_m

Hooggevoelig of overgevoelig?

door Carolina Bont

Gevoelig zijn betekent dat je opmerkzaam bent jegens jezelf en anderen. Je bent gevoelig als je je bewust bent van je eigen gevoelens en van de gevoelens van anderen, interesse hebt voor anderen en Lees verder →

41316423_m

Film over hooggevoeligheid

door Carolina Bont

Twee weken terug kwam er in Amerika een documentaire uit over hooggevoeligheid: Sensitive the movie – the untold story about Sensitvity. Het is gemaakt in samenwerking met hoogleraar en auteur Elaine Aron. (meer…) Lees verder →

IMG_53432101234568

Spelend leren: de rol van zintuigen en intuïtie

door Carolina Bont

We noemen het spelen, hoe mijn kleinzoon, van net een jaar, bezig is. Maar ik zie ook een zeer enthousiaste en ondernemende ‘student’ met veel doorzettingsvermogen, die gretig én wonderbaarlijk snel leert (meer…) Lees verder →

26578271_m

Moet je als hooggevoelig persoon voorzichtig zijn of jezelf juist aanpakken?

door Carolina Bont

Is het voor mij, als hooggevoelig persoon, het beste om me vaak terug te trekken? (meer…) Lees verder →